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Nutrición para nuevas mamás

  • Healthy Mothers, Healthy Babies Coalition of Palm Beach County Taller virtual (map)

El período después de tener un bebé es especial, pero puede ser un desafío.

Mientras cuida de su bebé, también es importante cuidar de su propio cuerpo. Una forma de hacerlo es a través de su alimentación.

Acompáñenos para aprender cómo una alimentación saludable puede:

  • Ayudar a su cuerpo a recuperarse

  • Brindarle más energía

  • Aumentar la producción de leche

  • Mejorar su estado de ánimo y equilibrar sus hormonas

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